Conoce 7 tipos de lesiones y aprende a diferenciarlas en tu día a día 

Descubre el mundo complejo de las lesiones y cómo identificarlas. Desde lesiones cutáneas hasta traumas óseos, este conocimiento es esencial para tu bienestar y el de quienes te rodean.

Las lesiones son una parte de la vida, ya sea practicando deportes, en el trabajo o incluso en casa. Comprender los diferentes tipos de lesiones y cómo se manifiestan es crucial para prevenir daños mayores y buscar atención médica adecuada. En este artículo, exploraremos siete tipos comunes de lesiones, proporcionando información valiosa para ayudarte a identificar y manejar estas situaciones.

Clasificación y ejemplos de los diversos tipos de lesiones en la vida diaria 

Las lesiones son daños producidos en el cuerpo humano y, al igual que las enfermedades, se clasifican de menores a severas. Así mismo, pueden desarrollarse en cualquier espacio y momento de la vida, por ello es importante que sepas cuántos tipos hay y qué nombre reciben.

Sigue leyendo y aprende a diferenciar todo eso que le sucede a las personas en la vida cotidiana. 

1. Lesiones cutáneas: Mácula, pápula, nódulo, tumor, escama, pústula, costra y úlcera.
2. Lesión articular: esguinces, epicondilitis lateral, bursitis, inestabilidad crónica del tobillo, sinovitis traumática de rodilla, etc. 
3. Lesión muscular: calambres, contracturas, distensiones, desgarro muscular, contusión, fascitis plantar, contractura. 
4. Lesión nerviosa: pubalgia y plexo braquial. 
5. Lesión ósea: fractura de rótula, fractura de clavícula, artritis de cadera, artritis de rodilla, artritis traumática, bursitis, espondilosis, etc., 
6. Lesión tendinosa: codo de golfista, codo de tenista, tendinitis por el uso constante del teléfono en la mano, tendinitis de pata de ganso, tendinitis de rodilla. 
7. Lesión traumática: contusiones son lesiones producidas sobre el cuerpo humano. No rompe la piel, pero si llega a ocasionar magulladuras o aplastamientos. 

Si practicas un deporte o simplemente estás interesado en aprender más sobre tipos de lesiones, consulta los artículos de este enlace e indaga más sobre cada uno de ellos. Con el tiempo descubrirás que saber este tipo de cosas te ayudará a mejorar tu calidad de vida. 

Además de estos tipos de lesiones, existen muchas otras lesiones en el hogar de las cuales debes cuidarte todos los días. Por ejemplo, cuídate de las quemaduras producidas en la cocina, las cortaduras provocadas por el mal uso de herramientas, las caídas a causa de escaleras inestables o los golpes en la cabeza por pisar lugares resbalosos. 

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